先做狀態評估
從主訴、生活節奏、脈象及體質方向開始，不急著套用固定方案。
Treatment View
把反覆皮膚問題拆成發作型態與日常刺激。
按需要安排外治
針灸、拔罐、艾灸等方向需按個人狀態及專業判斷安排。
配合日常管理
飲食、睡眠、壓力及工作姿勢都會影響身體反應與跟進節奏。
Quick Answer
先看皮膚發作型態，再減少反覆刺激。
先看發作型態
濕疹與敏感肌需要先了解痕癢、乾裂、滲出、發作季節和護膚產品使用情況。
分清濕熱與虛弱反覆
反覆皮膚狀態常與飲食、睡眠、壓力和天氣濕熱有關，不能只看表面紅癢。
建立日常護理邊界
面診會說明急性狀態、外用護理和生活注意事項，避免過度刺激。
Service Scope
你的皮膚反覆，是哪一種型態？
奇癢難耐
滲水糜爛
反覆皮膚狀態
日常護理
非類固醇護理思路
Assessment Notes
評估時會看的重點
皮膚狀態觀察
- 痕癢、乾裂、紅腫或滲出
- 壓力、飲食、睡眠與天氣濕熱因素
- 外用產品與過往處理經驗
管理方向
- 急性狀態先評估風險
- 中藥、外敷或日常護理需按個人狀態安排
- 反覆發作需建立長期節奏
Consultation Flow
到診不是直接「做療程」，而是先建立判斷。
- 說明情況 先整理主要不適、時間線、誘發因素與你最想處理的問題。
- 辨證評估 從寒熱虛實、氣血、濕熱、痰瘀與生活節奏判斷身體狀態。 例如濕疹反覆會先看急性滲出、乾裂痕癢和日常護理刺激。
- 制定方向 按需要說明可考慮的針灸、中藥、外治、護理或日常調整。
- 跟進調整 觀察反應後調整節奏，避免把健康管理變成一次性處理。
FAQ
常見疑問
濕疹可以不用類固醇嗎？
是否使用西藥或外用藥需按個人情況和醫療建議決定，中醫會從體質和日常管理角度配合。
皮膚很痕是否適合即時外敷？
要先看是否有滲出、破損、感染風險或過敏史，不應自行套用外敷。
濕疹是否一定與濕熱有關？
不一定。可涉及濕熱、血虛、脾胃、壓力和環境刺激，需要辨證。
反覆發作可以怎樣跟進？
通常要同時檢視飲食、睡眠、壓力、護膚和季節變化，建立長期管理節奏。
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先把症狀講清楚，再決定下一步調理。
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